アルファギークに向かって

アルファギークになるためのKINトレブログ

NEXT TARGET

日々のトレーニングで、なかなか向上しないのがあって、もっと計測や方法が簡単にまとまっていて、互いに評価し合えるサイトがあるといいんだけど。と思って、イメージをまとめてみた。

 

www.slideshare.net